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Statistiques de maladies professionnelles et d’accidents du travail en France

Les statistiques de maladies professionnelles et d'accidents du travail en France ces dernières années

En France, les maladies professionnelles et les accidents du travail sont des problématiques importantes pour les entreprises et les travailleurs.

Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) font partie des maladies professionnelles les plus fréquentes.

Selon les chiffres de la Caisse nationale d'Assurance Maladie (CNAM) en 2022, les maladies professionnelles ont augmenté de 4,1 % par rapport à l'année précédente.

Ce sont en majorité des troubles musculo-squelettiques qui représentent environ 87 % des maladies professionnelles. Les pathologies liées à l'amiante et les cancers professionnels suivent de près avec respectivement 3,3 % et 3,2 % des cas.

Quant aux accidents du travail, ils ont également augmenté en 2022, avec une hausse de 2,7 % par rapport à l'année précédente. Les secteurs les plus concernés sont la construction, l'industrie et les transports. Les accidents les plus fréquents sont les chutes de hauteur, les accidents de manutention et les accidents de la route.

Les chiffres pour l'année 2023 ne sont pas encore disponibles, mais il est important de souligner que les TMS et les accidents du travail peuvent avoir des conséquences graves pour les travailleurs et pour l'entreprise. C'est pourquoi la prévention est essentielle pour éviter ces affections. La formation et l'information des travailleurs sur les bonnes pratiques de travail sont des éléments clés pour réduire les risques de TMS et d'accidents du travail.

En conclusion, les statistiques de maladies professionnelles et d'accidents du travail en France ces dernières années mettent en lumière l'importance de la prévention.

Il est essentiel que les entreprises prennent en compte ces risques pour la santé et la sécurité de leurs travailleurs, et qu'elles mettent en place des mesures de prévention adaptées. La formation des travailleurs est un moyen efficace pour réduire les risques de TMS et d'accidents du travail.

Tout ce que vous devez savoir sur le massage californien

Le massage californien est une technique de massage relaxante qui a été développée dans les années 1970 en Californie. Elle est souvent considérée comme une forme d’art thérapeutique, car elle vise à soulager le stress et la tension dans le corps tout en favorisant une relaxation profonde.

Le massage californien a été développé par un groupe de praticiens de massage qui ont cherché à créer une technique de massage qui intègre à la fois les aspects physiques et émotionnels du corps. Ils ont utilisé des mouvements fluides et lents pour aider à libérer la tension dans le corps tout en favorisant un état de relaxation profonde.

Comment se déroule une séance de massage californien ?

Une séance de massage californien commence souvent par une discussion avec le praticien pour discuter de vos objectifs de traitement et de vos besoins en matière de massage. Vous serez ensuite invité à vous allonger sur une table de massage confortable, souvent avec de la musique douce pour vous aider à vous détendre.

Le massage californien est généralement pratiqué avec des huiles de massage pour faciliter les mouvements fluides et aider à nourrir la peau. Le praticien utilisera des mouvements doux et lents pour travailler sur les différents groupes musculaires du corps, en utilisant souvent des techniques de pétrissage et de pression pour libérer la tension et favoriser la relaxation.

Avantages du massage californien Le massage californien est souvent considéré comme bénéfique pour une variété de raisons, notamment :

  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
  • Soulagement de la douleur musculaire et articulaire
  • Amélioration de la flexibilité et de la mobilité
  • Favorise une relaxation profonde et un sentiment de bien-être général

Conclusion

Le massage californien est une technique de massage relaxante et thérapeutique qui peut offrir de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être général. Si vous cherchez à soulager le stress et la tension dans votre corps, ou si vous cherchez simplement à vous offrir un moment de détente, le massage californien peut être une excellente option pour vous

Les 5 astuces pour prévenir les TMS au travail

Le travail de bureau peut être très exigeant pour notre corps, surtout si nous passons de longues heures devant un ordinateur.
Les TMS sont des douleurs ou des troubles musculo-squelettiques qui peuvent survenir à cause de mouvements répétitifs ou d’une mauvaise posture. Voici 5 astuces simples pour prévenir les TMS au travail :

1. Prenez des pauses régulières : Prenez une pause de 5 à 10 minutes toutes les heures pour vous étirer, faire quelques pas ou simplement vous lever et vous dégourdir les jambes. Cela aidera à réduire la tension musculaire et à améliorer votre circulation sanguine.

2. Ajustez votre posture : Adoptez une posture confortable et soutenez votre dos en utilisant des coussins lombaires si nécessaire. Évitez de vous pencher en avant ou de vous affaler, ce qui peut augmenter la tension musculaire et la pression sur votre colonne vertébrale.

3. Utilisez des outils ergonomiques : Utilisez un clavier et une souris ergonomiques pour réduire la tension sur vos poignets et vos bras.
Évitez également de travailler sur un ordinateur portable pendant de longues heures, car cela peut entraîner une posture incorrecte.
4. Faites de l’exercice régulièrement : Faites de l’exercice régulièrement pour renforcer vos muscles et améliorer votre posture. Vous pouvez également intégrer des exercices d’étirement dans votre routine quotidienne pour aider à réduire la tension musculaire.
5 .Formez-vous sur les TMS : Apprenez-en davantage sur les TMS et sur les mesures de prévention pour éviter les douleurs et les blessures. Les employeurs peuvent également organiser des formations sur la prévention des TMS pour aider leurs employés à travailler de manière plus sûre et plus efficace.
En suivant ces astuces simples, vous pouvez réduire les risques de TMS et améliorer votre confort au travail. N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé si vous avez des douleurs persistantes ou des symptômes graves.

Le Massage Thaïlandais inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO

La liste incluant le massage thaïlandais a été annoncée après la 14ème session du Comité intergouvernemental de sauvegarde du patrimoine culturel immatériel qui se tenait le mercredi 11/12/2019 à Bogota.

L’annonce a été faite hier officiellement au Wat Pho, temple dont l’école de massage est réputé dans le monde entier et qui dans sa cour a statues et peintures murales montrant techniques et points de massage.

> Lien vers le site de l'UNESCO

Massage Thaïlandais

Guide d’évaluation des interventions de prévention des RPS-TMS

Ce guide s’inscrit dans un accord-cadre de coopération entre l'INRS et le réseau Anact-Aract qui souhaitent optimiser leur complémentarité, notamment en ce qui concerne la prévention des RPS et des TMS.

Il est destiné aux intervenants (institutionnels, consultants, médecins du travail, IPRP, etc.), désireux d’évaluer leurs démarches de prévention RPS ou TMS.

Cette démarche d’évaluation a une vocation « formative » et permet aux intervenants de tirer tous les enseignements d’une intervention donnée pour améliorer leur pratique ultérieure.

Elle permet également aux entreprises bénéficiaires des interventions d’objectiver leurs avancées et les points restant à traiter.

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