Programme prévention des TMS et du dos secteur entreprise
2 jours
OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES
- Connaître les éléments corporels en lien avec les TMS
- Connaître la réglementation en terme de portage, manutention.
- Acquérir des gestes ergonomiques de manutention
- Mettre en place un comportement individuel et collectif de prévention des TMS
CONTENU DE LA FORMATION (PROGRESSION PÉDAGOGIQUE)
- Présentation théorique
- QCM d’autoévaluation
- Le corps humain – anatomie
- Les Troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Le corps humain – biomécanique
- Les Troubles musculo-squelettiques (TMS)
- La préventions des TMS : les causes, les risques, les solutions
- La réglementation - les normes
- Les gestes et postures ergonomiques de base
- Présentation pratique
- Test de porter de charge avec acquisition vidéo des stagiaires – débriefing.
- Mise en situation réelle de manutention sur site
- Les différentes méthodes et gestuelles
- Charges lourdes
- Charges encombrantes
- Manutention à plusieurs
- Chargement de véhicules personnel et utilitaires
- Manutention spécifique au poste de travail
- La position de travail au bureau
- Prévention des TMS
- Gymnastique préventive individuelle et collective.
- Sensibilisation à l’organisation du travail et ses effets sur les TMS
DURÉE
2 jours, 12 heures
RESSOURCES
Torres Laurent - Masseur kinésithérapeute - Formateur prévention TMS
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets sur site
- Quizz en salle
PROFIL DES STAGIAIRES
A l'issue de la formation, les stagiaires maîtriseront les principes d'ergonomie et d'économie gestuelle afin de prévenir les Troubles Musculo squelettiques
- Entreprises tous secteurs en lien avec des efforts physiques (BTP, artisans, agents techniques ....)
- Aucun
TARIFS
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